Бани мира

     
      2011-01-04T16:58:18+00:00 Строим баню
Бани мираНи для кого не секрет, что баня оказывает положительное воздействие на организм человека и его здоровье. Однако существуют различные виды бань, которые были придуманы в разных уголках мира и вобрали в себя традиции коренного населения. Для того чтобы испробовать на себе целительные силы каждой из них можно отправиться в spa салон, который предлагает такую услугу, как посещение бань мира.
Русская баняИтак, первая баня – русская (финская сауна). Вы сами, можете выбирать какой режим установить: влажной русской бани или сухой финской сауны. Как известно, в такой бане ваш организм очищается от вредных веществ, а также улучшается кровообращение. Вы можете просто лежать на деревянных полках и наслаждаться жаром, который прогревает каждую клеточку вашего тела. Те же, кто любит более традиционные, и действенные методы всегда могут воспользоваться услугами банщика и хорошенько пропариться берёзовым или дубовым веничком. Профессионалы помогут вам получить весь спектр удовольствий и оздоровительных процедур. После таких манипуляций, вам непременно захочется прохлады и свежести, которые призван вам подарить бассейн с температурой вода, как правило, около 20 градусов. Ничего не может быть лучше, чем прыжок в такой бассейн после посещения русской бани.
Римская баняДалее предлагаю вам отправиться загадочную римскую баню. Загадочной мы её называем из-за абсолютного отсутствия видимости в её стенах. Это связано с тем, что внутри римской бани 100% влажность и пар стоит плотной пеленой так, что рассмотреть даже собственную ногу вряд ли удастся. Эти бани направлены на насыщение клеток вашей кожи кислородом, увлажнение слизистой дыхательных путей, препятствует появлению преждевременных морщин, а также увлажняет кожу, делая её более гладкой. Температура в такой бане составляет 45º-65º. Перед посещением римской парной рекомендуется принять горячий душ, а находиться внутри не более 30 минут.
Турецкая баня хамамСледующий на очереди – турецкий хамам. Традиционная турецкая процедура не имеет смысла без специально обученного банщика. Вся процедура её принятия заключается в пенном массаже, который вам делают на горячем мраморном камне. В турецком хамаме для вашего расслабление всегда играет приглушённая восточная музыка, которая водит вас в лёгкий транс и добавляет приятные ощущения от процедуры.
Инфракрасная кабинаЕщё одна разновидность бань – это инфракрасная кабина. Она представляет собой не большую по объёму кабину, сделанную из натурального дерева. Температурный режим в ней вы задаёте сами, как правило, она составляет около 70º. Ваше тело в такой сауне прогревается внутрь на целых 4 сантиметра. При нахождении в инфракрасной кабине с вас градом льётся пот, что является признаком избавления вашего организма от вредных токсинов и шлаков. После посещения этой кабины вы будете ощущать себя минимум на десять лет моложе. В неё хочется возвращаться снова и снова, только будьте осторожны, т.к. есть ряд медицинских показаний, которые запрещают посещать инфракрасную сауну.
Японская баняЯпонская баня сейчас становится всё популярнее. Выглядит она как две бочки, в которые наполнены водой. В одной из них вода достигает 45º, а в другой 20º. Сначала следует погрузиться в первую из них на глубину до линии сердца, а потом с головой в холодную. Ощущения при погружении во вторую бочку невозможно описать словами. Вы будто становитесь невесомым, мышцы максимально расслабляются, а ваше настроение просто эйфорическое. Такие процедуры являются идеальным способом снятия стресса и лечения от депрессии.
Сенная баняСенная баня не так популярна, однако истинные любители бань по достоинству оценили бы её преимущества. В отличие от всех вышеперечисленных, в сенной устанавливается оптимальная для тела температура, около 25º. Эту баню можно рассматривать как ароматерапию, т.к. весь её смысл состоит в том, что вы, расположившись на деревянном лежаке, вдыхаете аромат целебных растений. Посещение сенной бани вызывает умиротворяющий и расслабляющий эффект, её неплохо сочетать с какой-то ещё, например русской.
Соляная баняИ наконец, последняя соляная баня. Невероятно полезная и омолаживающая она работает по принципу насыщения воздуха сбалансированным составом солей. Эта процедура благоприятно влияет на кожу лица и тела. Вдыхание соляных паров также оказывает положительный эффект на ваше общее самочувствие и тонус.

Чтобы понять какая баня подходит именно вам необходимо посетить все бани мира. Традиции и история разных стран веками создавали эти spa процедуры, поэтому нельзя недооценивать их свойства и эффективное влияние на здоровье.

Статьи по теме:






Комментарии закрыты.

© 2007-2015 Строим Дом.ru Все права защищены и охраняются законом.
Пользовательское соглашение